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模擬高爾夫的練習方法
來源: 時間:2019-03-07 16:22:02 查看:

  一些業余球員都不敢打“強硬”40-60碼。你不是。把這些短的射擊練習像投擲飛鏢一樣自然,然后把它們推到洞里去。面對這些半波的打擊,我喜歡拍一個擊中綠色的鏡頭,然后立即停止。請記住,這種擊球更像是一個小型的揮桿,而不是一個長距離的擊球。
    
  更多的應用速度比球需要得到一個“跳停止”在手腕上,但不要太多球,否則球將回落到遠離杯洞。使用右邊提到的技術,使用不同的挖掘桿來觀察每個球桿能擊中多遠。


    
  準備:重心稍微向前移動(前足約60%),稍微打開桿,使位置變窄幾英寸。
    
  上桿:上桿至胸高,腕關節最大轉動量。手腕的額外轉動使你能夠從縮短的上桿頂點位置獲得足夠的觸覺。讓肩膀像往常一樣旋轉,但保持髖部靜止,重心放在前腳上,以形成更多的向下打擊。
    
  下桿:雖然它縮短了杠桿,但并不意味著減速??焖俚叵聴U,同時釋放所有的手腕翻轉。當你碰到球時,你的右臂和棍子就像一條直線。
    
  前波:將左手腕保持在接觸角度,手套的背面在接收器的縮短位置。這個動作可以產生一個球,球落在地上后會落下,而且球的軌跡比平時低,從而提高擊球的準確性。

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